Tomatis

 

 

 

L’oreille, au cœur de votre équilibre physique, cognitif et émotionnel

Impacts sur la voix parlée et chantée

À l’âge adulte, nous avons presque tous développé des stratégies d’adaptation pour répondre aux exigences de notre environnement personnel, professionnel, social ou affectif. Ces mécanismes de compensation témoignent de notre remarquable capacité d’adaptation. Cependant, lorsqu’ils s’installent durablement, ils peuvent devenir coûteux en énergie et perdre de leur efficacité. Ils finissent parfois par nous éloigner de notre plein potentiel, de notre élan vital et de notre capacité à nous exprimer librement.

L’oreille, et plus précisément la manière dont nous écoutons, est un témoin privilégié de ces processus d’adaptation. Elle reflète notre rapport au monde, aux autres et à nous-mêmes. L’écoute ne se limite pas à la simple perception des sons : elle engage le corps tout entier, le système nerveux, les émotions, la posture, l’attention et la voix. Elle est au cœur de notre équilibre global.

La bonne nouvelle, c’est que l’écoute peut être stimulée, rééduquée et affinée. Cette stimulation a des répercussions profondes et concrètes dans de nombreuses dimensions de notre vie. Elle peut améliorer notre niveau d’énergie, notre capacité à gérer le stress et les émotions, renforcer la confiance en soi, affiner l’acuité auditive et la protection sonore, soutenir l’attention, la mémorisation et la compréhension. Elle favorise également la clarté mentale, la prise de recul, l’équilibre corporel, la coordination et la maîtrise du geste.

L’écoute agit aussi directement sur la voix, qu’elle soit parlée ou chantée. Une oreille plus disponible permet une voix plus libre, plus juste, plus stable et plus incarnée. Elle soutient la créativité, la communication authentique, la mise en œuvre de projets et la qualité de présence à soi et aux autres.

Le cerveau étant plastique tout au long de la vie, la stimulation neurosensorielle par la musique, grâce à l’Oreille Électronique (méthode selon Alfred A. Tomatis), permet d’accompagner des évolutions durables, plus sereines, plus fluides et plus efficaces, quel que soit l’âge. Il ne s’agit pas de « corriger » mais de réinformer le système auditif afin qu’il retrouve sa souplesse, sa disponibilité et sa capacité d’adaptation naturelle.

Au cours de cette conférence, je vous propose d’explorer les grandes fonctions de l’oreille et leur impact sur notre équilibre psychique, cognitif et émotionnel. Nous aborderons également le lien fondamental entre l’oreille, la voix et la posture, ainsi que la manière dont la méthode Tomatis peut agir sur notre voix… et sur notre voie, au sens plus large de notre trajectoire personnelle et professionnelle.

Je vous présenterai la méthode que je déploie, inscrite dans la lignée des procédures initialement élaborées par Alfred A. Tomatis, et que j’ai enrichie au fil de mon expérience.

Cette approche commence par un bilan audio-psycho-phonologique. Celui-ci comprend un entretien approfondi et un test d’écoute permettant d’évaluer l’écoute aérienne et l’écoute osseuse, la perception des différentes fréquences, la latéralité auditive, la posture d’écoute et le degré d’ouverture de l’oreille. Ce bilan offre une lecture fine du rapport que vous entretenez avec vous-même et avec votre environnement, dans ses dimensions psycho-émotionnelles, corporelles et cognitives, ainsi que de votre relation à votre voix. Il permet de proposer des séances d’écoute véritablement individualisées.

Les séances d’écoute s’appuient sur l’utilisation de l’Oreille Électronique, un dispositif spécifique qui stimule les muscles de l’oreille moyenne grâce à un jeu de bascule et de filtres sur certaines fréquences. Cette stimulation favorise une meilleure intégration sensorielle et une réorganisation fonctionnelle du système auditif.

Je propose également des temps collectifs d’exploration et de partage autour de l’écoute et de la voix. Ces espaces permettent d’expérimenter, d’échanger, de ressentir et de mettre en mots les transformations à l’œuvre, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Enfin, un accompagnement individualisé sous forme d’entretiens vient soutenir l’intégration des expériences vécues, éclairer les prises de conscience et accompagner les ajustements nécessaires dans la vie quotidienne, personnelle ou professionnelle.

Cette conférence se veut avant tout interactive. Elle est un espace vivant d’échanges, d’expériences et de questions, au cours duquel je prendrai le temps de répondre à toutes vos interrogations.

En fin de visioconférence, je vous présenterai également le contenu des stages que j’organise en 2026 dans la région de Tours (37), à Noirmoutiers et à Aubigny-les-Clouzeaux (85).

Au plaisir de vous rencontrer, car c’est avec enthousiasme que j’aime partager mon expérience « Sur la Route de Tomatis », un chemin que j’ai entrepris à l’âge de 17 ans et qui continue, aujourd’hui encore, de nourrir ma pratique et mon engagement.

Marie-Ange